预先为病人制定的饮食计划:欧宝娱乐体育吧百度

所有的饮食计划大约5-6页，是如此完整的说明，就像有一个营养师亲自教育你的病人。而不是觉得你必须雇佣一个!所有的计划:

1. 都很容易理解。

2. 切中要害(患者不需要读一整本书来了解欧宝娱乐体育吧百度这种饮食)

3. 有清晰的食物清单，启动说明，盘子制作的想法和技巧。

4. 包括我的个人邮件，如果他们有问题，100%的耐心支持。什么? !是的。

这个6页的食物计划解释了如何遵循生酮饮食，由该领域的专家撰写。一旦你购买了这个数字文件，你就可以下载并打印尽可能多的副本，你想发给你办公室里合适的病人。欧宝娱乐体育吧百度这就像请了一个不花钱的营养师一样!所有病人的问题都可以问我，我将免费回答(当然，在合理的范围内!)

这是讲义上的内容:

1. 酮饮食的解释和如何遵循它的说明

2. 如何避免“酮类流感”和其他疑难问题

3. 确切的食物清单，吃什么，吃饭的想法和如何找到食谱

4. 如何下载和设置碳水化合物管理应用程序跟踪宏，如果想要严格的酮

5. 如何以健康的方式做酮，强调饮水和保持植物性

大多数人都知道穿越饮食的基础是尽可能接近我们的祖先，这被认为包括容易被身体消化/吸收的食物。作为一种非官方但非常有效的“饮食”，旧石器饮食计划在媒体上有很多版本(有时是由没有资格的作者写的)。难道你不想在你的讲义上有RD的祝福吗?

我的旧石器饮食版本的亮点包括:

• 强调低碳水化合物，适量蛋白质(不是无限的!)和高健康脂肪

• 包括草饲/有机动物产品，有机农产品，坚果和种子，健康脂肪和健康版本的加工食品

• 排除豆类，谷物，乳制品和高度加工食品，包括植物油

• 如何使用这个计划作为排毒或长期饮食计划，无论是否修改套件

的低FODMAP饮食是一种排除式的饮食计划，根据患者的症状，需要遵循3周到6个月的时间。FODMAP是一种淀粉或纤维，会引起肠道发酵，导致肠易激综合征等胃肠道问题。

最初由莫纳什大学创建的低FODMAP计划非常有效，并且将:

• 减少胀气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘和其他消化问题的症状

• 教导病人哪些欧宝娱乐体育吧百度食物中FODMAP含量高，每天安全食用多少才能避免症状

• 提供如何重新引入食物和测试他们对它们的耐受性的指导，以创建一个长期的饮食计划

有没有病人只是需要欧宝娱乐体育吧百度清理他们的饮食，但他们可能不会承诺主要的食物限制?这就是。抗炎食物计划是为。让每个人都对这个计划感到高兴的是，有足够的食物，它没有数量限制，全身炎症的减少将有益于每个器官，系统和功能!卫矛!

这个饮食计划的好处:

• 可以像排毒计划一样使用，而不用采取人们认为必须采取的极端措施吗

• 它消除了添加糖，乳制品，工业种子油(菜籽油，玉米，大豆等)，加工食品，玉米

• 强调全谷物和豆类，水果，蔬菜，坚果/种子，高品质动物产品，健康脂肪

• 如何计算宏，如果有人想管理:减肥，血糖水平，念珠菌，能量，等等……

这是最受欢迎的计划，真正教育病人的食物，一劳永逸。欧宝娱乐体育吧百度每次教育结束后，患者都会说:“这很有意义，似欧宝娱乐体育吧百度乎很容易做到!”更令人兴奋的是，他们做到了，结果超出了他们的预期，因为他们终于明白了如何平衡饮食。

的健康体重食物计划:

• 对需要低碳水化合物饮食的血脂异常、代谢综合征、1型或2型欧宝娱乐体育吧百度糖尿病、肥胖患者是否非常有效

• 是基于低碳水化合物，中等优质蛋白质和高健康脂肪的摄入

• 教如何计数和跟踪宏观营养的成功使用应用程序或在日记

• 提供无压力，易于准备的7天膳食计划

获得所有5种饮食计划，这样你就可以选择为正确的病人使用正确的饮食。包括上面列出的所有饮食:生酮饮食、旧石器饮食、抗炎饮食、低FODMAP饮食和健康体重计划。

看不出你在找什么?开枪吧电子邮件你可以问我如何写一份你没有看到的食谱或者你想为你的人群写的食谱。费用取决于所涉及的工作量。

我的目的。

所有功能性医学办公室都需要饮食教育讲义

几乎每一个病人走进我办公室的人是因为他们没有从医生那里得到饮食建议。或者，如果他们有，这是一个快速的口头推荐，他们感到无能为力。

大多数人不知道如何遵循健康饮食，或者不想花时间看书、上网搜索或支付营养师的预约费用。

这就是为什么我的讲义对他们来说会很神奇!我已经把它们发给了我自己的数千名病人欧宝娱乐体育吧百度激动有明确的指示，他们知道他们可以信任，因为a合格的RD写的。

最好的部分是什么?

1. 欧宝娱乐体育吧百度病人对饮食更有依从性，因为他们(最终)知道该怎么做。

2. 你的治疗方案变得更有效了因为全身炎症随着饮食的改善而减少。去你的!

3. 你或你的员工不需要回答任何营养问题——你所有的病人都可以在收到他们的饮食计划后给我发邮件寻求帮助!欧宝娱乐体育吧百度

我们需要更多的功能性卫生保健提供者提供更好的饮食建议

众所周知，当营养被滥用时，它会导致疾病，但更重要的是，我们是也意识到深刻的临床改善当人们的营养得到改善时。今天的卫生保健从业者办公室缺乏由该领域的专家撰写的清晰易懂的患者饮食教育材料。欧宝娱乐体育吧百度通过为你的病人提供这些工具，你将给他欧宝娱乐体育吧百度们最强大的优势，以真正改变他们的生活，提高你的治疗效果!

奖状

“我无法告诉你一份快速的讲义对病人有多大的帮助!”欧宝娱乐体育吧百度它节省了我的时间，而且对病人来说非常容易遵循。欧宝娱乐体育吧百度它是如此彻底，甚至不需要任何额外的解释!谢谢NutritionUprising!!”

詹妮弗·谢尔博士

“我的病欧宝娱乐体育吧百度人很高兴有特定的食物清单可以遵循，我发现他们更遵守这些施舍。我的前台也很感激他们不必回答任何问题，他们只需要参考讲义。”

P医生

首先:

1. 选择你最喜欢的食物计划

2. 付费并下载您的数字副本

3. 复印并分发给病人欧宝娱乐体育吧百度